彥安診所黃雍宗醫師

白，還要更白」是亞洲女性共同的心聲，到底要如何進行保養，以及在眾多保養品中選擇真正適合自己的產品，不會「白白」浪費，實現白淨美肌？
※皮膚醫美專家-黃雍宗醫師來解惑




「白」有沒有極限？

簡單來說手腕內側的膚色，就是你個人最高白皙度的指標。不滿意？不必失望，重點是你可以讓自己白得乾淨、明亮！保養需視不同膚況而有所差別：
1.角質層較厚、容易生成粉刺痘痘的人，適合以油溶性的溫和杏仁酸清除毛孔內多餘角質，打造光滑淨美肌。
2.肌膚表皮較薄的敏感肌：可從調節肌底飽水著手，讓肌膚散發水潤光澤，自然看起來白皙透亮。
3.因年齡形成的黯沉或斑點：建議以胜肽成分輔佐，同時加強肌底保水，改善細紋使肌膚平整，看起來就會白！
4.壓力造成的黯沉：往往是因為代謝循環較差，導致有如印堂發黑、面有菜色、熊貓眼等，最好先以充足睡眠及運動來改善，再搭配保養品和按摩，使肌膚恢復元氣透亮。

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亮白小尖兵－維他命C

維他命C的運用範圍很廣泛，效果也各有千秋。想要局部淨白（如改善臉部、頸部黯沉）較推薦以塗擦方式保養；至於想達到全身性亮白的效果，則建議食用維他命C保健品，或施打含傳明酸+維他命C的複方美白針。

迷思1膚色不均選用酸類成分較能改善？

A：小心使用不當產生反作用！

含A酸、果酸等酸類成分的保養品，主要是讓肌膚堆積過多的角質剝落，使肌膚看起來宛如新生具白皙光澤，但並不是濃度愈高愈好，濃度過高反而容易導致脫皮、結痂、色素沉澱等現象，所以日常保養不妨選用油溶性的杏仁酸較為溫和。

迷思2醫學美容後容易反黑？

A：需加強保濕及防曬。

接受任何醫學美容手術施打後，都應該特別加強保濕及防曬，若術後發生反黑情形，多半是因為肌膚的天然防禦屏障太脆弱，使得肌膚以色素增生的方式開啟自我保護！所以務必要維持肌底的保水度，同時阻絕光滲透，才能大幅提升透白度。


迷思3淨白產品會讓肌膚愈擦愈薄？

A：避開去角質成分為宜。

這多半是因為有效成分太過刺激，使肌膚出現敏感現象的誤解，所以最好避免以去角質、磨砂等形式進行淨白保養，醫師再次強調，使肌膚蘊含高保水度是所有保養之本，唯有水潤健康的肌膚才能夠有效吸收美白精華，達到事半功倍之效！
迷思4淨白產品愈貴愈好？

A：多元高效的美白成分是高價主因！

一般來說，選購美白保養品的第一考量還是以刺激性較低的成分為宜，像是常見的二甲基維他命C成分，能幫助輕鬆維持肌膚淨白保養。富含多樣有效美白成分的複方淨白保養品，更能全方位亮白肌膚，於是價格也就會相對地提高。